好客玫琳凯联盟网分享美白祛斑注意事项 2011/3/3 17:04:00 |
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美白祛斑注意事项 1、防止毛孔阻塞,随时保持毛孔畅通,彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之护理工作。 2、多摄取Vit C含量高之美白食物及水果。 3、营养补充,并健全肝脏功能。 4、多食用含钙较高之食物。 5、保持愉快之心情,解除疲劳。 6、充足的睡眠。 7、妊娠前后作适的保养及护理。 8、避免长时间曝晒在日光下。 9、对紫外线,务必作好防护、遮瑕之工作,选择防晒、并还原美白肌肤,健全弹性组织之防护保养品。 10、避免食用色素含量高之食物、饮料。 11、适当的运动,以促进血液循环及新陈代谢。
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